新娘禮車《冬季進補》虛者依證調補 燥者涼補為宜

中醫師表示,冬令進補適合虛證體質者依證進租禮車行調補。而體質屬於「熱底」者;偏向有燥熱現象者,較租禮車不適合採取補虛方式進補,以免易造成上火的現象。通常這類患者較適合採「涼補」方式。

租禮車中醫師陳曉鈞表示,身體虛弱者,調理體質常用包租禮車括:「氣虛」以補中益氣湯加減為主方,「血虛」以四物湯加減為主,「租禮車氣血兩虛」可以八珍湯加減,加上「腎陽虛」者可用十全租禮車大補湯加減來補。「肝腎陰虛」以六味地黃丸加減為主。而預防疾病者,像是一些易在春夏發作疾病,如氣喘、慢性鼻炎等過敏租禮車性疾病,可在冬天時適當的進補調理,降低隔年發作機率。一租禮車般以調理脾胃為主,因租禮車為脾胃為後天之本,可用四君子租禮車湯加減作調理,或用玉屏風散等藥方調理。

中醫師陳潮宗租禮車表示,體質虛弱者,常見體質大致上可分為四類型,包括:

一、氣虛型:租禮車容易有精神不振、易感冒、面色蒼白、易疲租禮車倦、四肢無力、說話短氣懶言、食慾差、說話租禮車音量小、易出汗、頭昏等現象,可用黃耆、黨參、白朮、大租禮車棗這類補氣藥。

二、血虛型:可見面色差、唇淡、指甲白、頭暈心悸、神疲氣短、心悸失眠、皮膚乾燥、月經量少等症狀,可用熟地、白芍、租禮車當歸、龍眼肉等補血藥。

三、租禮車陰虛型:常見口乾咽燥、心煩焦躁、遺精租禮車盜汗、腰酸疲乏、手足租禮車心熱、面紅、眩暈、耳鳴、睡眠租禮車差、身形消瘦、兩眼乾澀等現象,可用生地、麥冬、玉竹、枸杞子租禮車等藥材滋陰潤燥。

四、陽虛型:常見怕冷、手腳冰冷、腰膝痠痛無力、容易累、便溏薄等表現,可應用補陽藥,租禮車如乾薑、補骨脂、肉蓯蓉等。

通常以上藥物可再配合食物,如排骨、雞、鴨、魚肉等租禮車一起燉煮,另外針對虛性體質,常見補法是採薑母鴨、羊肉爐、十全租禮車大補湯、燒酒雞。其中,租禮車薑母鴨加入老薑、川芎、當歸等藥材,鴨在中醫觀點是補陰、甘冷、租禮車滋陰補虛,屬乾冷食材,因而適合虛租禮車火上炎者。而羊肉爐;羊肉補虛勞,性甘熱屬租禮車火,可益氣血、壯陽,以生租禮車薑、當歸、黃耆、川芎,與米酒同煮,租禮車可促進血液循環,有助改善手腳冰冷。

還有,十全大補湯;方中含人參、白朮、白芍、黃耆、茯苓、甘草、當歸、川芎、熟地黃、肉桂枝等藥租禮車材,加肉類一起煮,適合氣虛兼血虛者。租禮車以及麻油雞或燒酒雞;雞肉性甘溫,補虛租禮車溫中,加上川芎、當歸、桂枝、茴香、租禮車枸杞與酒同煮,效果與租禮車十全大補湯相似,但較溫租禮車和。

中醫師陳潮宗表示,體質若屬於「熱底」者,租禮車從中醫來看,可分為虛熱、實熱,這類的體質比較租禮車不適合自行冬天進補,如薑母鴨、羊肉爐等,因容易造成上火的現象,如火氣大、口苦咽乾、嘴巴破、睡不著等症狀,若在冬天需要進補的話,較適合「涼補」。

租禮車潮宗表示,「涼補」是利租禮車用性寒涼的食材來調理身租禮車體,幫助調和體內虛陽升高所造成的燥火現象,有助降租禮車火解熱作用。食材如有:螃蟹、蛤蜊、菠菜、茄子、竹筍、白糖、牛奶、香瓜、黃瓜、柿子、醬租禮車油、白蘿蔔等。而涼補藥材像是有:薏租禮車仁、西洋參、玉竹、百合、茯苓、麥門租禮車冬等。

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