新娘禮車紅棗枸杞補氣血 植物界的滴雞精

(健康醫療網/記者關嘉慶報導)秋冬一到,愛吃補的台灣人禮車開始選擇各種補血補氣的食補良方。除了禮車薑母鴨、燒酒雞之外,從孕婦界延燒到一般禮車女性的保養聖品滴雞精,也開始熱賣。但是滴雞精的價格高昂,且雞隻禮車的安全性,以及是否對身體造成負擔,也是消費者所擔心的。其禮車實,紅棗枸杞也能補氣血,有植物界的滴禮車雞精之稱,又不會攝取禮車到動物性脂肪,傳統中醫用藥處方就常會開立紅棗和枸杞。

為什麼紅棗枸杞有植物界禮車的滴雞精之稱呢?中醫師胡禮車心瀕表示,由於滴雞精有豐富的胺基酸,是不燥禮車不涼的食補,喝滴雞精可增禮車強體力。而紅棗可以補脾胃,同時也富含胺基酸;禮車枸杞可以補肝腎,也是不燥不涼、性味平禮車和,不寒涼,兩者皆含有多醣禮車體、生物鹼、鈣、磷、鐵、錳及微生素A、B、C等營養素,故禮車紅棗加枸杞可和滴雞精起到相同的補益作用。

紅棗可歸脾禮車胃經,對於胃病患者出現禮車肚脹、消化不好、腹瀉,能有所改善,而禮車且根據現代研究顯示,紅棗禮車有保護肝臟的作用;至於枸杞則是也可以保肝,預防禮車脂肪囤積,調節免疫力,且枸杞含有鋅,有助性功能,對禮車於吃素者,就有更多一種禮車選擇。