新娘禮車經期生化經後四物 中醫師說「這味水啦」!

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)妳有經禮車痛的問題嗎?女性每個月「好朋友」來訪禮車時,總有人會感到不舒服,出現腹禮車痛、腰痠、腳軟、頭痛等症狀,痛到只想躺禮車在床上休息。中醫師指出,其實經痛不禮車需隱忍,可利用食補調理身體來改善,例如禮車經前、經期、經後,可禮車分別加強服用理氣、溫經、補血禮車的中藥飲品,但若一直未有明顯改禮車善,則可透過超音波檢查,進一步釐清原因。

月經正常是女人健康的指標!開業中醫診所院長李思儀表示,一般健康女性從進禮車入青春期到更年期都會有月經,年齡約為10至50禮車歲,每個月來的月經是為禮車了受孕做準備,當子宮內禮車膜增厚,可提供胎兒保護作用;若沒有懷孕則會脫落,與細胞、血液及黏液一禮車起排出,而形成月經,平均周期為28天。

對於女性會發生禮車的經痛問題;李思儀指出,造成經痛的原因可分為禮車器質性及生理性兩種。器質性經痛與子宮前傾或後傾、禮車子宮內膜分泌的前列腺素旺盛、子宮內膜異位、子宮腺肌症有關,都會造成子禮車宮強烈收縮,而產生疼痛感。生理禮車性經痛,則是子宮沒有禮車問題,但月經時卻有不適禮車感。有經痛的女性,約有7禮車成是生理性經痛,以中醫觀點來說「禮車寒凝氣滯,不通則痛」,體質禮車虛寒者容易有經痛問題,且不只經期有疼痛感,更伴隨經禮車前症候群,如胸悶、胸痛、乳房脹痛、頭痛、情緒鬱悶、煩躁等症狀。

如何改善經痛呢?李思禮車儀建議,在經前、經期、經後,禮車可分別利用理氣、溫經、補禮車血的中藥材調理身體,進而改善經禮車痛問題。理氣的藥材有香附、陳皮、青皮、玫瑰花等,可通禮車行氣滯,尤其針對經前症候群效果特別好;溫經有肉桂、生薑、乾薑、吳茱萸等溫熱性的禮車藥材,能改善虛寒導致的疼痛及手腳冰冷;補血與活血藥材,禮車則有當歸、川芎、桃仁等,可禮車改善經後血虛的狀態。

「有經痛問題,首禮車先要辦證,再用藥!」李思儀強調,不論是禮車子宮內膜異位、子宮腺肌症,禮車或體質寒造成的經痛問題,禮車中醫以「異病同治」方式治療,禮車根據個人狀況調整各種中藥禮車材份量,達到改善經痛的目的。另外,她呼籲,有經痛問題的女性,最好先透過超音波檢查,釐清經痛的原因,再利禮車用正確方式調理身體。

孫小禮車玲藥師表示,目前坊間有菁露(中藥濃縮液)型禮車的生化湯、四物湯,利用傳統古法藥方調配,並添加桑椹、黑薑、黑糖、四君子補氣、櫻桃(天然鐵)等素材,口感香禮車醇,沒有中藥苦味,更好入口,也加強活血、化瘀、補氣、補血等功效,一禮車般女性朋友可在經期、經後加溫熱水稀釋禮車後即可飲用,非常適合忙碌的禮車現代人。

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